Chakra sacro (Syadisthana Chakra): sanación, meditación, significado, piedras y cristales



  • Lema: Siento
  • Mantra: PARA TI
  • Color: naranja
  • Elemento: Agua
  • Signos del zodiaco: Piscis, Cáncer y Escorpio

No puedes pavonear tus cosas a menos que el segundo chakra esté funcionando a toda velocidad, cariño. El segundo o chakra sacro es el hogar de la energía Yin. Esa es toda la chispa que nos vuelve creativos, nos pone en verdadero contacto con nuestras emociones y nos ayuda a saborear la vida al máximo. Su nombre sánscrito es Syadisthana, y significa Lugar de Vivienda. Esta rueda de energía espiritual vive en tu ombligo, sentada allí como una joya de ámbar enérgica en tu ombligo.

Tabla de contenido del chakra sacro





Simbolismo y significado del chakra sacro (Syadisthana Chakra)

Así que hablemos de ese chakra sacro. ¿Recuerdas cómo vive el sexo básico en tu Chakra Raíz? Bueno, si quieres aumentar su cociente de picor, hazlo aquí. Cuando tu chakra sacro se está cocinando, la sensualidad es divertida, eres completamente auténtico y no tienes miedo de profundizar en lo que te da placer a cualquier nivel. Aquí es donde te dejas llevar, sin ningún juicio.

El Chakra Sacro es también donde las cosas se vuelven creativas. El sexo da a luz bebés, lo entendemos. Pero los escritores dan a luz libros memorables, los cocineros dan a luz excelentes comidas, los tejedores dan a luz hermosas telas todo es creatividad. Entonces, para traer su (s) obra (s) maestra (s) completamente al mundo, ese Segundo Chakra debe brillar con un naranja brillante y saludable. Piensa en Madonna, piensa en Adele, piensa en George Takei. ¿George Takei? ¡SÍ! ?? Sulu de Star Trek pasó años llevando la historia de su vida a Broadway; El exitoso musical Allegiance trata sobre su infancia en los campos de internamiento japoneses, y su visión apasionada es lo que lo engendró. Para cada una de estas personas, ese Segundo Chakra está siendo amado y cuidado, puedes apostar.



El segundo chakra también es el hogar de las emociones. Si quieres manifestarte en el mundo, cariño, este Chakra debe estar tarareando. ¡La abundancia es naranja! Abundancia en relaciones sólidas, abundancia en prosperidad, abundancia en centrado emocional, vive aquí. ¿Esas personas que conoces que son fáciles de rodear, cuyas emociones confías en que son Realmente Reales? Su chakra sacro es perfecto.

¡Y no olvides tu intuición! ¿No es solo cosas del Tercer Ojo, amigos? ¿De qué hablamos cuando estamos recibiendo un golpe? en algo que no podemos explicar lógicamente? ¡UNA SENSACIÓN DESPEGUNDA! ¡Ding Ding!

Cuando piense en Sacral Chakra, piense en el equilibrio emocional, la deliciosa creatividad y Midnight At the Oasis. (Está bien, estoy saliendo conmigo mismo. Ve a buscar a Maria Muldaur alrededor de 1976. Y saborea algunas citas mientras estás en ello).



Chakra sacro (Chakra Syadisthana) Sanación y limpieza

Entonces, un chakra sacro saludable suena divertido, ¿verdad? Créame, cuando se rompe, usted también. El chakra sacro hace circular energía a través de muchas áreas importantes: glándulas suprarrenales, apéndice, vejiga, vesícula biliar, área de la cadera, riñón, intestinos, hígado, espalda baja, páncreas, bazo y estómago. Y, por supuesto, todos los órganos reproductores también están conectados aquí. Entonces, si este Chakra no funciona bien, se presenta agotamiento, infecciones urinarias, problemas digestivos, calambres y dificultades menstruales, síndrome premenstrual, alergias transmitidas por el aire y adicciones. NO es divertido vivir con él y, si obtienes algo de esto, ¡tampoco lo eres TÚ!

Si este Chakra está estropeado, también lo estará su estabilidad emocional. O eres pegajoso o frío; no hay término medio. Te ofendes por las cosas más pequeñas. Tu nivel de confianza es cero. Tu creatividad se ve desafiada. ¿Bloqueo de escritor? ¿Siente que no hay nada nuevo que hacer / decir? Aquí mismo. ¿Pesimismo? Sí.



Así que echemos un vistazo a cómo calmar a ese Sacral para que vuelva a ser nuestro amigo ...

Perdonar. Perdónate por relaciones menos que perfectas, proyectos creativos que no llegaron a ninguna parte. Deja ir cualquier cosa en torno a las malas relaciones, incluidos los traumas y el abuso. Recuerde que USTED no es su COSA. Ponte cómodo con la criatura sexy y jugosa que eres. (Y no me importa la edad que tengas. Sigues siendo un ser delicioso. ¿Entendido?)

Sea fiel a USTED. No aceptes relaciones que no te ayuden, personas que te dejan seco. 'Gracias pero no gracias' - ?? ese es tu nuevo lema.

La comida de naranja, por supuesto, es excelente. Las propias naranjas. Pimientos naranjas. Albaricoques. Zanahorias. Y en el reino no anaranjado, el pescado, la fruta tropical, los aceites realmente buenos y saludables (¡mantequilla REAL! ¡Aceite de coco!) Y el agua pueden ayudar a curar ese Segundo Chakra. Dale sabor a tus comidas con cosas como pimentón, sésamo o semillas de alcaravea, un poco de cilantro o hinojo. Opta por el regaliz si tienes un antojo dulce.

El calor realmente ayuda a los problemas del segundo chakra. Envuélvete en un edredón naranja. Encienda una vela naranja con aceites esenciales de naranja. Observe las llamas en su chimenea (¡hay mucha naranja cálida allí!). Sumérjase en un baño con gardenia, canela o vainilla.

Y siempre recomendamos que sus pensamientos lo apoyen.

PRUEBA ESTOS MANTRAS:

Abrazo y disfruto de la vida en toda su plenitud.

Soy una fuente de alegre creatividad.

Confío en mi intuición para brindarme información correcta y útil.

Equilibrio y realineamiento del chakra sacro (Syadisthana Chakra)

Recuerde que equilibrar es más fácil que curar un Segundo Chakra reventado.

Uno de los más simples es la respiración por las fosas nasales alternas. Ahí es donde usted se sienta en una posición cómoda y se sujeta la nariz con el pulgar de la derecha y el índice de la izquierda. Cierre la fosa nasal derecha. Respire (¡suavemente!) Por la izquierda. Luego suelte la derecha, cierre la izquierda y exhale. ¿Ahora inviértalo? cierre la izquierda, inhale por la derecha, luego cierre la derecha y exhale por la izquierda. (En realidad, no es tan difícil como parece). Esto es calmante, centrado y oxigena todas esas células.

¿Visualización? Imagina una bola de color naranja brillante que te envuelve desde tu ombligo hasta tus órganos reproductivos. Inhala y exhala tranquilamente; Vea cómo se expande esa bola, su color y calidez envían un zumbido feliz a través de cada parte de usted. Solo sumérgete en esa sensación de ñam.

El naranja puede ser un color difícil de usar, pero incluso un toque de él (¡pendientes! ¡Una bufanda! ¡Un cinturón!) Puede ayudar a equilibrar las cosas.

Activación del Chakra Sacro (Syadisthana Chakra)

Sí, hay una pose de yoga fácil, llamada Mariposa. Siéntate en el suelo. Junte las plantas de los pies frente a usted. (Acérquelos lo más que pueda a usted, pero no se rompa.) Deje que sus piernas se abran, realmente abra esas caderas. Y luego desplácese hacia abajo (mantenga esas piernas donde están) tan bajo como pueda y simplemente ... 'ser'. Sienta el estiramiento. Sienta cómo sus caderas se abren.

Los cristales pueden hacer vibrar tu Segundo Chakra, por supuesto. Sin un orden particular de Awesome, sugerimos ámbar, cornalina naranja, citrino, coral, granate, ágata dorada, piedra lunar, calcita naranja o coral, jaspe Leonard, piedra lunar, turmalina naranja, cuarzo amanecer, vanadinita.

Si tu Chakra Sacro está acelerando, eres incandescente en el mundo. Creas la forma en que respiras. Tus relaciones son tan nutritivas como la mejor comida en un restaurante de cinco estrellas. Y SABES y AMAS absolutamente quién eres.

¿Y no es eso tan jugoso como se pone?